С гиревым спортом по жизни

21 января 2020 - Администратор
article4113.jpg

Можно сколько угодно рассуждать о пользе спорта, обещать себе начать тренироваться с понедельника, но, когда наступает понедельник, отложить «новую жизнь» еще на неделю. И так до бесконечности. А есть люди, для которых между понятиями «спорт» и «жизнь» стоит знак равенства. Они не представляют себе жизнь без физических нагрузок. «При любой непонятной ситуации – иди на тренировку», — говорят они себе. И их слова не расходятся с делом. Культ правильного питания, занятий спортом и здорового образа жизни в последнее время вещается нам из всех средств массовой информации.

 

На федеральном и краевом уровне принимаются меры для строительства разнообразных спортивных сооружений, чтобы занятия спортом были доступны для населения и приняли характер массовости. Мы сами можем наблюдать воочию, что в последнее время в Курагинском районе то тут, то там открываются спортивные площадки, в вечернее время на стадионе «Центр ЗОЖ» собираются жители поселка от мала до велика. Они бегают, катаются на велосипедах, крутятся на турниках, играют в футбол, волейбол — каждый находит себе занятие по душе. Кроме стадиона, разнообразные спортивные секции предлагают свои услуги как школьникам, так и взрослому населению. Спортсмены нашего района показывают достойные результаты в соревнованиях высокого уровня по разным видам спорта. И такая тенденция не может не радовать. Много в нашем поселке любителей и поклонников гиревого спорта. «Двигателем» этого вида спорта в п. Курагино долгое время был Михаил Еремеев. Он дал толчок к занятиям многим мальчикам и девочкам, которые стремились через гиревой спорт к красоте и гармонии собственного тела. И сейчас его ученики продолжают занятия гиревым спортом и сами тренируют школьников. Николай Баскаков – один из учеников М. Еремеева.

 

Пришел в секцию гиревого спорта в 13 лет. И так случилось, что увлечение спортом переросло в профессию. Н. Баскаков после окончания школы поступил в Минусинский педагогический колледж им. А.С. Пушкина. Окончив его, вернулся в Курагино и стал работать в Центре ЗОЖ (клуб «Илья Муромец») тренером в секции гиревого спорта. Сейчас Николай Иванович работает учителем физической культуры в КСОШ №7 и по-прежнему тренирует школьников в «Илье Муромце». В секцию гиревого спорта принимают школьников уже с десятилетнего возраста. — Сила у детей начинает развиваться в 13-14 лет, — говорит Н.И. Баскаков. — Конечно, в 10 лет они не поднимают большой вес, в это время отрабатывается техника. Техника – это залог здоровья, и именно она помогает достичь определенных результатов. И это не только в гиревом, но и в любом другом виде спорта. Если вы регулярно тренируетесь, совершенствуете свою технику до автоматизма, то, естественно, за определенное время можете достичь хороших результатов.

 

Команда Курагинского района по гиревому спорту регулярно и успешно принимает участие в соревнованиях разного уровня. В конце октября наши спортсмены участвовали в открытых лично-командных соревнованиях по гиревому спорту в с. Идринское. Курагинский район на соревнованиях был представлен двумя командами: члены клуба «Илья Муромец» из п. Курагино и ст. Курагино (тренер Н. Баскаков), а также ребята из с. Березовское (тренер А. Иваницкий). Наши ребята выступили достойно и заняли второе общекомандное место среди десяти территорий Красноярского края. — Команда Курагинского района по гиревому спорту старается как можно чаще участвовать в различных соревнованиях, выезжать в другие города, чтобы у ребят развивался еще и спортивный интерес, — говорит Николай. – Каждый раз нам в организации поездок помогает Центр ЗОЖ и администрация п. Курагино.

 

22 декабря состоятся районные соревнования по гиревому спорту в спортивном зале Курагинской СОШ №7, за что выражаю благодарность директору школы А.В. Ципушникову. Человеку, который далек от силовых видов спорта, может показаться, что гиревой спорт – это мужской вид спорта. Но практика показывает, что здесь немало представителей слабого пола. — На соревнованиях в нашей команде девочки в своей весовой категории показали очень хорошие результаты и продемонстрировали силовую выносливость, — говорит Н. Баскаков. – К примеру, Шульмина Ксения, 12 лет, имеет второй спортивный разряд по лыжным гонкам, кроме этого, занимается гиревым спортом.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

На соревнованиях в с. Идринское 21 раз подняла гирю весом 8 кг. На краевом турнире в Балахтинском районе Каминская Софья, ученица 11 класса, заняла 3-е место. Родители не с большой охотой отдают девочек в гиревой спорт. У большинства людей складывается впечатление, что, если девочка будет заниматься гиревым спортом, она будет «квадратная» и некрасивая. А это неверно. Сужу по своему опыту, я вижу это на соревнованиях — девочки очень миниатюрные, кажутся очень хрупкими, хотя и поднимают большой вес. Как говорит Н. Баскаков, гиревой спорт – это, прежде всего, силовая выносливость, тренируются буквально все группы мышц, но в первую очередь ноги и, естественно, мышцы спины. А это важно, когда современные дети в своем большинстве ведут малоподвижный образ жизни.

 

— До своих воспитанников хочу донести, что гиревой спорт – это прикладной вид спорта, — говорит Николай. – Так что, где бы они ни оказались после окончания школы, я уверен, что занятия гиревым спортом пригодятся и в жизни, и в профессиональной деятельности. И примеры этому есть: некоторые воспитанники Н. Баскакова служат в армии, где хорошая физическая форма, а также силовая выносливость, которая развивается благодаря занятиям гиревым спортом, только приветствуется. Некоторые ребята планируют после окончания школы поступать в учебные заведения спортивной направленности, а также институты МВД.

— Спорт должен присутствовать в жизни каждого человека, и такое воспитание идет из семьи, — говорит Николай Иванович. — Для меня примером были мой отец, регулярно занимавшийся спортом, и брат, который занимался греко-римской борьбой. Я сейчас веду уроки физкультуры в общеобразовательной школе и стараюсь мотивировать учеников на занятия спортом. Главная цель, которую мы преследуем, — укрепление здоровья и воспитание подрастающего поколения.

 

Наталья НИКУЛКИНА (АП)

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!